LY们一般用什么方式给自己加油？

乌鸦哥 · 发表于 2023-9-25 23:49:07

联系时请说是在DiscuzDiscuz!看到的

火焱 · 发表于 2023-9-26 06:58:14

年轻人没关系?上了年纪要多补补

乌鸦哥 · 发表于 2023-9-26 07:02:00

火焱发表于 2023-9-26 06:58
* R2 \8 p- h' U- q+ R年轻人没关系?上了年纪要多补补

补要从年轻时抓起，边补边出击，哈哈哈

火焱 · 发表于 2023-9-26 07:05:16

乌鸦哥发表于 2023-9-26 07:02
; z9 i7 f$ J$ w: C. U* F补要从年轻时抓起，边补边出击，哈哈哈

有些确实体弱补了没用所以123 感觉还是要坚持运动增强体质

乌鸦哥 · 发表于 2023-9-26 07:07:21

火焱发表于 2023-9-26 07:05
- i. n2 g/ o$ z7 D有些确实体弱补了没用所以123 感觉还是要坚持运动增强体质

是的，除了补，运动一定不能少

静安有课 · 发表于 2023-9-27 14:45:18

要看出击的程度

shanghai_lion · 发表于 2023-9-27 15:02:22

平时保持健身

六套 · 发表于 2023-9-27 16:28:13

请科普一下凯格尔运动，试过真的有用，本来也是123，现在能坚持个10分钟左右

杰森斯坦森 · 发表于 2023-9-27 17:25:42

JJ吊大石深蹲

zhaxt25 · 发表于 2023-9-28 10:31:12

吃药都是浮云，运动才是王道

yycl1516 · 发表于 2023-9-28 10:43:28

要看出击的程度

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