大家每天锻炼?️身体嘛

火焱 · 发表于 2023-9-29 14:59:57

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a3606256402 · 发表于 2023-9-29 15:07:23

每天锻炼1-2小时有氧

火焱 · 发表于 2023-9-29 16:56:25

a3606256402 发表于 2023-9-29 15:07, O8 }% i) r2 f
每天锻炼1-2小时有氧

厉害的?。

shanghai_lion · 发表于 2023-9-29 18:32:34

基本维持四分化训练，看忙的程度和心情适度有氧

yycl1516 · 发表于 2023-9-30 06:35:07

偶尔动动，太累了

王二小666 · 发表于 2023-10-1 00:13:54

七八月份锻炼了一下，最近这段时间天天加班，根本没时间。

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